5 myter om coaching
Nyfiken på om coaching kan være noe for deg, men forbeholder deg retten til å være 100% skeptisk til denne potensielt alternative greia? Denne artikkelen er til deg.
Det er, ikke overraskende, mange forestillinger om hva coaching er der ute. Når en tittel ikke er ubeskyttet, så blir det ofte sånn.
Alle har en svigermor eller nabo som kaller seg coach. Og det er ikke nødvendigvis personen du tenker er din vei mot et bedre liv. Det betyr ikke at coaching ikke har noe for seg. Eller at du ikke kan få noe ut av det.
Personlig er jeg overbevist om det motsatte. At alle har noe å hente hos en coach. Men da må motivasjonen være på plass, og relasjonen til coach være god.
Men før vi kommer så langt. La oss bare adressere noen myter med det samme:
Hvem som helst kan kalle seg coach
Det er riktig at coach er en ubeskyttet tittel. Derfor er det mange som kler seg med den, uten noen kjennskap til faget. Kanskje har de tatt et nettkurs eller lest en bok. Eller kanskje har de bare våknet opp og kjent seg som coach en dag. Heldigvis ryddes det opp i bransjen, og Norge ligger i tet. Det er nylig etablert en norsk standard for coaching. Og for å kalle seg sertifisert coach i Norge, så krever det både mye praksis og utdannelse. Se etter sertifiseringer fra formelle organer som DNCF, ICF eller NLP.
En coach vil ikke skjønne min bedrift og bransje
Kjennskap til bransje og bedrift er ikke en forutsetning for vellykket coaching. De fleste problemstillinger som dukker opp både i lederutvikling og coaching er allmengyldige menneskelige utfordringer.
En coach sin oppgave er heller ikke å komme med falige råd og vurderinger av din arbeidshverdag. I noen tilfeller kan det riktignok kan være nyttig med bransjeforståelse, for å lette kommunikasjonen. Men coaching kan passe like god for finansanalytikere som yogalærere.
Det viktigste er at du får tillit til coachen, og at dere har en god kjemi.
Coaching er bare eks-militære og idrettsfolk som snakker om å makse og pushe hardere
Coacher er forskjellige. Og det er forskjellige veier til mål. Men det er alltid din bestilling som skal sette rammer for timen. En god coach kommer ikke med egen agenda og ambisjoner på dine vegne, utover at du skal få det best mulig.
Og når det kommer til maksing – så er det mange av oss som allerede er rimelig gode på å pushe oss selv hardt nok. Oftere er det det motsatte mine klienter må lære seg.
Coaching er bare middelaldrende damer i tunika med duftlys som ber deg tenke positivt
Selv om det aboslutt er en andel coacher som faller under denne beskrivelsen, så handler det mer om deres personlige stil, enn om coaching som fag.
Coaching er dokumentert metodikk for effektiv endring. Strukturerte og målrettede samtaler, med håndfaste verktøy som bidrar til refleksjon og selvinnsikt. Det er nyttig, uavhengig om du sverger til Steven Pinker eller «The Secret».
Duftlys og tunika er ikke nødvendig. Muligvis bare en bonus.
Coaching handler bare om å akseptere dårlige folk og dårlige omstendigheter
Mange tar kontakt med en coach når de står i en situasjon de ikke er særlig fornøyd med. Og selv om coaching handler om hva du kan gjøre annerledes, så betyr ikke det at du nødvendigvis skal tåle mer eller akseptere det eller dem som gjør at du mistrives.
Coaching kan derimot hjelpe deg til å sette tydligere grenser for deg selv, og til å stå sterkere og stødigere i deg selv, slik at du takler de vanskelige omstendighetene på en bedre måte for deg.